Il pratique et donne des cours depuis bientôt 15 ans. Le Pilates lui a permis d’exprimer sa rigueur, sa bienveillance et son désir de réaliser des actions précises. En effet, il a toujours été attaché aux alignements articulaires, au bon sens musculaire, à la posture et la prophylaxie de manière générale. Tout ceci demande rigueur, précision et adaptabilité puisque nous intervenons sur du vivant.

Pendant ses dernières années d’enseignement et de recherches, il a pu explorer la discipline, la faire évoluer dans certaines directions, il pense notamment au domaine de la danse, milieu dans lequel le Pilates trouve d’emblée une place incontournable puisqu’il s’agit de Centre. 

Les personnes blessées et le public séniors sont également intéressés par le Pilates. En effet, ils peuvent continuer à travailler certains muscles sans se blesser, sans forcer et avec bon sens. 

Les résultats en termes de gainage, d’ancrage et de concentration auprès des sportifs de haut niveau (Pôle France Baseball/ Natation) sont rapidement visibles.

Retrouvez Laurenzo en cours :

* MERCREDI
_ Pilates de 19h45 à 21h
* SAMEDI
_ Pilates de 10h15 à 11h30
_ Yoga Dynamique Ancrage de 11h30 à 12h45